Gerada por variados motivos e comum em nosso país e no mundo, conheça o que causa a obesidade em crianças e maneiras para evitá-la.
Existem diversos motivos que possam causar obesidade em crianças ainda em processo de crescimento.
Seja por questões psicológicas, ausência de práticas esportivas ou transtornos alimentares é uma preocupação cada vez maior entre os pais.
Aqui na Sementare, nos preocupamos muito com a alimentação de seu pequeno, nós sabemos de sua importância para o crescimento.
De acordo com o Ministério da Saúde, quase 7.2 milhões de casos considera-se como obesidade em crianças e adolescentes.
Mas qual a maior causa da obesidade nos mais jovens?
De acordo com especialistas, a obesidade em crianças vem por aspectos genéticos, sociais, emocionais e nutricionais, assim como exercícios físicos.
Mesmo sendo cada vez mais comum, quase todas as causas possuem soluções, que por muitas vezes não podem ser alcançadas.
Além disso, é ainda mais fácil adotar hábitos saudáveis na infância do que posteriormente em uma fase adulta.
A capacidade de praticar esportes, brincar, correr, e se recuperar a tempo de fazer tudo de novo no dia seguinte pertence aos jovens.
Causas e consequências
A maior causa realmente acaba sendo por questões psicológicas, em que pessoas traumatizadas ou depressivas encontram refúgio nos alimentos.
Diminuir o número de casos de obesidade em crianças e adolescentes é essencial para que os mesmos cresçam de maneira saudável.
A obesidade nesta idade pode trazer consequências crônicas para a saúde de um jovem, dentre elas:
- dores ósseas, musculares e articulares, como artrite, fibromialgia e desconfortos na coluna, com possibilidade de escoliose.
- incapacidade de práticas de exercícios físicos, brincadeiras e até tarefas diárias
A obesidade em crianças combatida o quanto antes, garante-se um crescimento saudável.
Gerando poucos problemas de saúde e criando diversas oportunidades para o jovem.
Inserindo alimentos mais saudáveis nas rotinas dos pequenos juntamente com exercícios e comportamentos, contribui-se para a formação de um corpo mais saudável e uma melhor qualidade de vida.
Na Escola Sementare, temos diversos lanches nutritivos e doces saudáveis para seu filho aprender de barriga cheia!
Uma alimentação regrada e um ambiente que demonstre sua importância, são vitais para seu pequeno!
Quer ler mais assunto iguais a este? Clique aqui e aproveite!
